दोस्तों, सभी को नमस्कार!
आइए एक सुपर-विटामिन मिश्रण तैयार करें जो विटामिन और खनिजों से भरा हो।
तो, खाना पकाने के लिए आपको चाहिए:
200 जीआर। मीठे सूखे खुबानी;
200 जीआर। physalis;
· नींबू के छिलके।
केवल 3 सामग्री, और एक पूरी वैगन और एक छोटी गाड़ी के लाभ!
आखिरकार, फिजालिस फलों में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीसेप्टिक, कोलेरेटिक और अन्य लाभकारी प्रभाव होते हैं। सूखे खुबानी हृदय प्रणाली, जठरांत्र संबंधी मार्ग और अन्य प्रणालियों की रोकथाम के लिए उपयोगी होते हैं।
सूखे खुबानी मीठा होना चाहिए, केवल इसके लिए धन्यवाद, जाम चीनी के बिना बनाया जा सकता है।
एक छोटा वीडियो नुस्खा देखें:
या पाठ संस्करण पढ़ें, जो भी आपको सबसे अच्छा लगे।
1. हम सूखे खुबानी को अच्छी तरह से धोते हैं और उन्हें आधे में काटते हैं, इसलिए उन्हें मांस की चक्की में मोड़ना आसान होगा।
2. हम फिजिलिस को साफ करते हैं और पैर को हटाते हैं। हम सावधानी से पैर को हटाते हैं, यहां तक कि बेरी के अंदर से भी। अन्यथा, जाम कड़वा स्वाद होगा।
3. एक मांस की चक्की में सूखे खुबानी और फिजिस को छोड़ दें, उन्हें एक कटोरे में डालें और उन्हें अच्छी तरह से मिलाएं।
4. नींबू के पेस्ट को बारीक कद्दूकस पर रगड़ें और एक कटोरी में मिलाएं। अपने स्वाद के लिए उत्साह की मात्रा जोड़ें।
सब कुछ तैयार है! बोन एपीटिट और अच्छी सेहत!
हमारे व्यंजनों में से कुछ और देखें:
सबसे असामान्य आमलेट जो आपने कभी देखा है
बस 3 सामग्री, कुछ मिनट और भयानक कैंडी तैयार हैं
बहुत बढ़िया गोभी, जिसने कोशिश की, आप अन्य व्यंजनों के बारे में भूल जाएंगे