स्नान न केवल शरीर को साफ मदद करता है, लेकिन यह भी शरीर में सुधार होगा। नमक और शहद प्राकृतिक उपचार कारकों है कि स्नान प्रक्रियाओं की प्रभावशीलता को बढ़ाने के हैं। वे एक साथ या अलग से इस्तेमाल किया जा सकता।
शहद का उपयोग
स्नान उपचार के दौरान शहद का नियमित उपयोग स्वास्थ्य और त्वचा की शबाब बनाए रखने के लिए मदद करता है। उत्पाद की उपयोगी गुण:
- यह गंदगी से pores साफ;
- यह विटामिन, टन और Moisturises साथ त्वचा का पोषण;
- त्वचा की लोच बढ़ जाती है;
- विरोधी भड़काऊ, रोगाणुरोधी प्रभाव।
दौरा स्नान में बैठना चाहिए दौरान 5-10 मिनटpores अच्छी तरह से खोल रहे हैं यही कारण है कि। तो फिर तुम, बाहर निकलने के गर्म पानी के साथ बर्तन कुल्ला और एक भाप कमरे में फिर से वापस आ जाएगी। इस बिंदु पर, आप गहराई पूरे शरीर या अलग-अलग वर्गों पर शहद लागू करने के लिए शुरू कर सकते हैं। धीरे-धीरे यह पूरी तरह से अवशोषित कर लेता है। अगर वांछित, प्रक्रिया गर्म पानी डालने का कार्य पूरा हो सकता है। काफी महत्व की उत्पाद की गुणवत्ता सस्ते किराए की कोख के रूप में इस्तेमाल जीव पर कोई सकारात्मक असर नहीं होगा।
नमक के उपयोग
नमक भी जीव पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है:
- चयापचय को सामान्य;
- त्वचा की समस्याओं के साथ मदद करता है (एक्जिमा, सोरायसिस और अन्य।);
- यह गठिया, गठिया के दर्द को कम कर देता है;
- रोकता है झुर्रियाँ।
स्नान के दौरान प्रक्रियाओं नमक के एक मुट्ठी भर सोख और पीसने यह त्वचा बाहर उबले चाहिए। हम धीरे धीरे और दबाव के बिना कार्य करना चाहिए, अपनी उंगलियों के साथ गोल गति बना रही है। चेहरे और गर्दन को स्पर्श नहीं करते। भाप कमरे में बैठने के लिए की जरूरत मलाई के बाद 5-7 मिनटनमक पूरी तरह भंग कर रहा है। बाद पर्याप्त गर्म पानी से धो लिया जाए।
संयुक्त आवेदन
नमक और शहद अनुपात में एक साथ इस्तेमाल किया जा सकता 2:1. शहद कि उच्च तापमान के संपर्क में है तरल धीरे-धीरे जोड़ा नमक हो जाता है। जब यह पूरी तरह भंग है, रचना पूर्व गुस्से में त्वचा के लिए लागू किया जाता है। एक बार जब मिश्रण अवशोषित कर लेता है, rinsed और तरल की एक छोटी राशि पीने की जानी चाहिए।
इस प्रकार, शहद और नमक के साथ स्नान, स्वास्थ्य और युवाओं को बनाए रखने में मदद करता है विषाक्त पदार्थों के शरीर सफाई और विटामिन के साथ त्वचा को संतृप्त।
उपयोगी जानकारी? जैसा करने के लिए भूल जाते हैं और सदस्यता ले मत करो!