लकड़ी के साथ सौना लंबे अपनी चिकित्सा शक्तियों और शरीर पर टॉनिक प्रभाव के लिए प्रसिद्ध रहा है। नीचे हम क्यों मामला है जब यह आवश्यक है इस तरह के एक स्नान चुनने के लिए और अधिक विस्तार से व्याख्या करेगा।
जुकाम और वायरल रोगों की रोकथाम। स्नान उपचार शरीर का तापमान 39-41 डिग्री तक बढ़ जाता है के दौरान इस तरह की स्थितियों के लिए शरीर की रोगाणुओं से लड़ने की क्षमता के लिए फायदेमंद होते हैं। विभिन्न आवश्यक तेलों के संयोजन प्रभाव को बढ़ाता है।
श्वसन प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव। भाप कमरे में स्थिति आवृत्ति में वृद्धि और 3 बार के बारे में सांस आंदोलनों की गंभीरता के लिए योगदान दिया। इस के कारण फेफड़ों कि प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए एक बहुत मदद है की एक विशाल हीटिंग है।
पुरानी बीमारी पैटर्न का उपचार। झाड़ू अलग करना के साथ संयोजन में लकड़ी की गर्मी से गर्म करें, निश्चित और रुमेटी मूल रोगों के उपचार पर लाभकारी प्रभाव है।
लोड के बाद मांसपेशियों के ऊतकों का तेजी से वसूली। उच्च आर्द्रता के साथ संयोजन में उच्च तापमान लैक्टिक एसिड गिरावट उत्पादों है कि व्यायाम के बाद जमा को हटाने के लिए योगदान करते हैं। इस प्रकार यह मांसपेशियों अधिक गतिशीलता, लचीलापन और लोच प्रदान करता है।
गुर्दे की पथरी का उत्सर्जन। स्नान जलवायु छोटे और मध्यम आकार के पत्थर को हटाने को बढ़ावा देता है। तो स्नान प्रक्रियाओं urolithiasis के साथ लोगों के लिए दिया गया है।
कॉस्मेटिक प्रभाव। त्वचा पर गर्म जलवायु अनुकूल प्रभाव: झुर्रियों smooths और शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने।
दिल और हृदय प्रणाली पर प्रभाव। जब आप दिल की स्टीम रूम काम कर रहे हैं (4-5 बार द्वारा, तुलना के लिए उद्यान ताकत बढ़ जाती है में गहन काम) 2-3 बार के एक औसत की वृद्धि हुई है। तो स्नान प्रक्रिया में लोग हैं, जो बिगड़ा शक्ति और दिल की दर के साथ जुड़े एक बीमारी पड़ा है के लिए एक संकेत कर रहे हैं।
लकड़ी से जलने वाले सॉना रोकथाम और कई रोगों, दोनों पुरानी और मौसमी के उपचार के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है। हालांकि, इसके लायक याद है कि स्नान प्रक्रियाओं में मतभेद और प्रभाव है, जो स्वास्थ्य की गिरावट का कारण बन सकती है।
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