इस साल, माली और बागबानों Viburnum की एक अच्छी फसल इकट्ठे हुए हैं। मैं इन उपयोगी रसदार जामुन का उपयोग कैसे कर सकते हैं?
Viburnum स्वास्थ्य लाभ
Viburnum की चमकदार लाल समूहों लंबे कई बीमारियों के इलाज में इस्तेमाल किया गया है। अब भी, नई प्रौद्योगिकियों और आधुनिक औषध विज्ञान के युग में, वे सफलतापूर्वक जुकाम, तोंसिल्लितिस, periodontitis और अन्य विकृतियों से लड़ते रहते हैं। Viburnum की चिकित्सा शक्ति अपनी अनूठी संरचना में निहित है:
- चयापचय की प्रक्रिया और खराब कोलेस्ट्रॉल को कम कर देता स्थिर पेक्टिन;
- विटामिन सी, जुकाम और संक्रामक रोगों के relieves लक्षण है, साथ ही प्रतिरक्षा समर्थन का बड़ा हिस्सा;
- टैनिन, जठरांत्र संबंधी मार्ग के कार्य को सामान्य।
इसके अलावा, Viburnum जामुन एक, कश्मीर, पी, अस्थिर और आवश्यक तेलों के रूप में इस तरह के उपयोगी विटामिन होते हैं।
कलिना का उपयोग कैसे करें
Kalinovoye पेड़ - स्वास्थ्य और दीर्घायु की एक वास्तविक स्रोत। जामुन का इस्तेमाल किया ताजे या सूखे रूप हो सकता है, के रूप में वे ठंड के दौरान उनके लाभकारी गुण खो न दें। हीलिंग केवल जामुन ही नहीं, बल्कि छाल, और फूल है। छाल जल्दी वसंत ऋतु में काटा जाता है - यह सूखे और decoctions और एक्जिमा, प्रवणता, बवासीर के लिए सुई लेनी के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए। छाल काढ़े से भी एक hemostatic या antispasmodic के रूप में खुद साबित।
Viburnum के फूलों का एक काढ़ा बनाने का कार्य आवाज को बहाल करने में मदद करता है। और जामुन उच्च रक्तचाप और atherosclerosis से पीड़ित लोगों के लिए अपने दैनिक आहार में शामिल करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। डॉक्टरों अक्सर 5-10 से ताजा जामुन खाने के लिए रक्त नवीकरण की प्रक्रिया शुरू करने के लिए सलाह देते हैं।
Viburnum का एक और अच्छा सुविधा: फलों का रस - भावनात्मक आघात और फेफड़ों के मानसिक विकारों का एक बड़ा आरोग्य। इसकी रचना समग्र मूड में सुधार और जल्दी से तनाव और अवसाद के प्रभाव को खत्म करने में मदद करता है।
कुछ लोकप्रिय व्यंजनों
जल्दी से और कुशलता जुकाम के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए, आप यह नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं: यह 1 के अनुसार Viburnum और शहद का रस लेना आवश्यक है: 1। 1 चम्मच ले लो दिन में 3-4 बार।
एक रोगनिरोधी एजेंट ठंड Viburnum जामुन की विटामिन अर्क का उपयोग कर सकते हैं। ताजा या जमे हुए जामुन (3-4 चम्मच) ठंड उबला हुआ पानी की एक आधा लीटर भरने और 9-10 घंटे के लिए एक अंधेरी जगह में यह डालने के लिए आवश्यक है। वर्तमान तनाव और दबाव। प्राकृतिक दृढ उपाय तैयार है। यह दिन भर छोटे भोजन लेना चाहिए - पेय स्वास्थ्य का समर्थन करेंगे शरीर की सुरक्षात्मक कार्यों को कम करते हुए।
और तनाव वोल्टेज राहत देने के लिए, सूखे जामुन की 1 बड़ा चम्मच लेने के लिए उन्हें और जगह एक गिलास कटोरी में काटना और उबलते पानी का एक गिलास डालना आवश्यक है। क्षमता चादर और 4-5 घंटे के लिए इनक्यूबेट। तनाव और पीने के लिए दिन भर की तैयार अर्क, स्वाद के लिए मधु जोड़ने।
चाहे कितना उपयोगी Viburnum जामुन, वे सावधानी के साथ व्यवहार किया जाना चाहिए। यह गुर्दे की बीमारी, गठिया, कम दबाव है, साथ ही के दौरान गर्भावस्था और स्तनपान के साथ शामिल स्नोबॉल प्राप्त करने के लिए असंभव है।