कुछ लोगों को पता है कि लहसुन और प्याज का उपयोग कर स्नान प्रक्रियाओं शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। लहसुन जीवाणुरोधी गुण है, और इसलिए पूरी तरह से वायरस और संक्रमण से लड़ने के लिए मदद करता है।
लहसुन के साथ स्नान
लहसुन के साथ कुक भाप काफी कुछ महत्वपूर्ण टिप्स का पालन करने के लिए भी मुश्किल नहीं है:
- स्टीम रूम में प्रवेश करने से पहले आप लहसुन की एक विशेष अर्क तैयार करने के लिए की जरूरत है। इस प्रयोजन के लिए एक छील लहसुन की स्पष्ट और एक छोटे से पिसाई यंत्र पर रगड़ना। इसके बाद, उबलते पानी के साथ कच्चे माल, 85 डिग्री करने के लिए ठंडा डालना, और (अर्क एक थर्मस में रात भर बंद किया जा सकता) कई घंटे के लिए मिश्रण छोड़ दें।
- जलसेक तनाव और यह 7-8 एल की राशि में भंग कर सकते हैं।
- भाप कमरे में जलती हुई गंध से बचने के लिए, सौना स्टोव पत्थर पहले साफ उबलते पानी डालना, और फिर तुरंत लहसुन समाधान डालना। शीर्ष अभी भी बस उबलते पानी डालना।
- चिकित्सा भाप साँस।
- आप अधिक केंद्रित समाधान बनाने के लिए और, यदि आप सामान्य रूप से लहसुन की गंध ले जा सकता है। इस मामले में, यह स्प्रे या सतह दीवारों और छत भर में एक झाड़ू का उपयोग कर nebuliser लिए आवश्यक है।
भाप कमरे में लहसुन के उपयोग के अपने चिकित्सा गुण बढ़ाने के लिए मदद करता है। चिकित्सीय यौगिकों रक्त प्रवाह में श्लेष्मा झिल्ली के माध्यम घुसना होगा, ताकि उपचार पहले से ही पहला आवेदन अर्क के तुरंत बाद शुरू होता है।
लहसुन और प्याज को स्टीम अलावा
सौना का प्रयोग करें, तो आप सिर्फ अपने शुद्ध रूप में अपने निकटतम समकक्ष औषधीय गुणों के लहसुन नहीं कर सकते, लेकिन यह भी - प्याज। उन्होंने यह भी, लहसुन तरह, अस्थिर उत्पादन, सक्रिय रूप से जो पैदा करने वाले बैक्टीरिया बीमारी, वायरस और संक्रमण से लड़ने के मामले में समृद्ध है।
सबसे पहले, पिछले अनुभाग में वर्णित निर्देशों के अनुसार लहसुन स्नान खाना बनाना। फिर, पतले 1-3 बल्ब में कटौती और जोड़ी में अलमारियों में से एक पर कच्चे माल के साथ क्षमता डाल दिया। स्वास्थ्य परमिट हैं, तो आप स्नान में सीधे प्याज की कुछ स्लाइसें खा सकते हैं। प्याज और लहसुन भाप की आवश्यक तेलों का संयोजन इस भाप के उपचारात्मक गुणों को बढ़ाता है।
मतभेद
इस तरह के एक भाप कमरे में हैं, साथ ही इन प्रक्रियाओं के कई में, वहाँ कई मतभेद हैं। तो निम्नलिखित विचलन के तहत लहसुन स्नान से एक सौना, और साथ ही राग जाने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें:
- जठरांत्र संबंधी मार्ग के पुरानी और गंभीर बीमारियों;
- स्वभावगत घटकों;
- कमजोर जहाजों;
- के किसी भी प्रकार की एलर्जी;
- दिल और रक्त वाहिकाओं के रोगों;
- गर्भावस्था;
- स्तनपान;
- श्लेष्मा की उच्च संवेदनशीलता;
- बुखार;
- गंभीर रूप में ईएनटी रोगों।