चुकंदर - एक लगातार और स्वागत कई उत्सव भोजन पर "अतिथि", क्योंकि यह सब्जी सलाद और स्नैक्स की एक किस्म का एक सदस्य है। लेकिन जैसा कि आप जानते, इस जड़ सब्जी एक लंबे समय, जो काफी खाना पकाने की प्रक्रिया को धीमा कर देती के लिए पकाया जाता है। इस अनुच्छेद में मैं आपके साथ साझा करना चाहते हैं खाना पकाने के बीट के सुपर तेजी से विधिमुझे यकीन है कि यह कई गृहिणियों के लिए काम में आ जाएगा हूँ।
इस विधि मैं कई वर्षों के लिए उपयोग करते हैं, वह बार बार मुझे नए साल की छुट्टियों में और के दौरान बचाया गया है परिवार के रात्रिभोज खाना पकाने जब स्टोव बस एक डाल करने के लिए पर्याप्त स्थान नहीं है बीट के साथ पैन। सबसे महत्वपूर्ण बात, इस विधि आप 10 मिनट के लिए बीट पकाने के लिए अनुमति देता है, हालांकि यह पता चला है कि यह जब पकाया के रूप में बिल्कुल वैसा ही है। कोई विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं है, यह एक माइक्रोवेव रसोई घर में ओवन है के लिए पर्याप्त है और हमेशा की तरह प्लास्टिक की थैली पर शेयर.
पहली बात को अच्छी तरह से पानी के नीचे जड़ धोने के लिए की जरूरत है। और इतने चुकंदर के साथ सारी पृथ्वी जल्दी से हटा दिया लंबे नहीं है पानी में भिगो दें करने के लिए - मैं अपने आप को एक स्पंज मदद करने के लिए इस्तेमाल किया। फिर पूंछ और पत्तियों के आधार काट दिया। एक छोटा सा बैग और टाई में रखें बीट कसकर, और फिर माइक्रोवेव में भेजें।
इसके बाद आप की जरूरत है अधिकतम हीटिंग की स्थापना की और 10 मिनट के लिए टाइमर प्रारंभ. उजागर समय चुकंदर के आकार पर निर्भर करता है, 10 मिनट (मुट्ठी के रूप में) जड़ मध्यम के आकार के लिए पर्याप्त है। यदि चुकंदर काफी बड़ी है, यह 13 मिनट के लिए टाइमर सेट करने के लिए सबसे अच्छा है, इसलिए जड़ निश्चित रूप से नहीं ठोस रहते हैं।
इसके अलावा, बस का उपयोग करके "शुरू" और के लिए तत्पर हैं, और बैग बाहर निकालते हैं और समय के साथ बीट बाहर ले। याद रखें कि जैसे ही आप पैकेज को खोलने, यह पता गर्म भाप की बात आती है, तो सब कुछ के रूप में ध्यान से संभव के रूप में क्रम में से बचने के जलने के लिए करते हैं। सभी चुकंदर तैयार है - यह, मुलायम सुगंधित और स्वादिष्ट है।
इसके अलावा, इस प्रक्रिया में बहुत समय बचा सकते हैं, इसलिए अधिक से चुकंदर में सभी उपयोगी तत्वों रहते हैं। के बाद अपने जीवन और "के बाद" "से पहले" में बांटा गया है इस प्रयोग की कोशिश करो, और आप एक सॉस पैन में सामान्य लंबे खाना पकाने बीट पर लौटने कभी नहीं होगा।