धूम्रपान में स्नान: इतिहास, पेशेवरों और विपक्ष, उपयोग के लिए निर्देश

सुदूर पांचवीं शताब्दी ईस्वी में स्लाव ने "स्नान करने की कला" में महारत हासिल की। उन दिनों में, स्नान को अलग तरह से कहा जाता था - साबुन घर। कीवन रस को छोटे नीची इमारतों के साथ, काले रंग में गर्म किया गया था। इमारतें केवल एक खिड़की के लिए प्रदान की गईं, जो बहुत ही छत के नीचे स्थित थीं।

स्टोव में पाइप शामिल नहीं थे, जिससे भाप कमरे में बसने के लिए कालिख और कालिख का मिश्रण होता था। इसीलिए, अंदर से सभी नहाने वाले पिचकारी काले थे। प्रारंभ में, सभी भाप कमरे लकड़ी के बने थे। पहली सहस्राब्दी ईस्वी में पहले ईंट स्नान का उल्लेख किया गया है। इस साबुन की दुकान का स्थान भी जाना जाता है - पेर्स्लाव।

जलाने के तरीके

धुआं सौना लकड़ी के साथ गरम किया जाता है - बिजली के उपयोग को बाहर रखा गया है। सबसे पहले, कमरे को अच्छी तरह से गर्म किया जाता है, फिर 5-10 मिनट के लिए हवादार किया जाता है। स्नानागार को कार्बन मोनोऑक्साइड को गायब करने के लिए एक घंटे और आधे घंटे आवंटित किया जाता है (अन्यथा स्नानघर परिचारक विषाक्तता का जोखिम उठाते हैं)। जब भाप कमरे को हानिकारक अशुद्धियों से साफ किया जाता है, तो इसकी दीवारों को पानी से धोया जाता है।

तापमान को उच्च रखने के लिए, लोग अपने साथ पानी की एक बाल्टी लेते हैं - इसे गर्म पत्थरों पर डालना। धुआं सॉना के मुख्य लाभों में से एक चिकित्सीय अरोमाथेरेपी है। लकड़ी की गंध, घास और धुएं के साथ मिश्रित, वास्तव में स्वस्थ माना जाता है।

एक काले स्नान के पेशेवरों और विपक्ष

काले सौना में, गर्मी फर्श पर केंद्रित होती है, इसलिए स्नान करने वालों के पैर कभी भी स्थिर नहीं होते हैं। जैसे ही आप छत के करीब आते हैं, तापमान कम हो जाता है - इसलिए यह ऊपरी अलमारियों पर निचले हिस्सों की तुलना में ठंडा होता है। इस गर्मी वितरण का कारण सरल है - स्टोव की सामग्री फर्श को गर्म करती है और इसे सर्दियों में भी ठंडा नहीं होने देती है।

एक धूम्रपान सौना का मुख्य नुकसान खाना पकाने पर खर्च किया जाने वाला समय है। जलाना, गर्म करना, ठंडा करना और दीवारों को धोना - इन सभी प्रक्रियाओं में 6 घंटे लगते हैं।गर्मी 2-2.5 घंटे से अधिक नहीं रहेगी। प्रत्येक एवीड बाथहाउस अटेंडेंट एक प्रामाणिक भाप कमरे की कोशिश करने के लिए इस तरह के "बलिदान" करने के लिए तैयार नहीं है।

काला स्नान करते समय सावधानी बरतना जरूरी है। यदि हानिकारक धुआँ हवा के बाद भाप कमरे में रहता है, तो यह श्लेष्म झिल्ली को विकृत करेगा। कार्बन मोनोऑक्साइड विशेष रूप से खतरनाक है। यदि इसकी एकाग्रता बहुत अधिक है, तो आगंतुकों को जहर दिया जा सकता है या यहां तक ​​कि जहरीले धुएं के नीचे भी मर सकते हैं।

जहाँ आप धूम्रपान सौना की कोशिश कर सकते हैं

इन दिनों, लोकप्रियता में गोरों के लिए काले स्नान समाप्त हो गए हैं। इस परिणाम के दो कारण हैं - सफेद भाप कमरे तेजी से तैयार होते हैं और सुरक्षित होते हैं। 21 वीं सदी में, धूम्रपान सौना को दुर्लभता का दर्जा प्राप्त है। साइबेरिया के गांवों में या प्राचीन रस को समर्पित विशेष संग्रहालय रचनाओं में ऐसी इमारतों को ढूंढना संभव है।

लेकिन अगर आप अभी भी धुएं वाले सॉना की कोशिश करना चाहते हैं, तो उन प्रतिष्ठानों की तलाश करें जो आपके शहर में ऐसी सेवाएं प्रदान करते हैं।

सुगंधित भाप न केवल शरीर, बल्कि आत्मा को भी ठीक करती है।