झाड़ू के बिना भाप कमरे में जाने की कल्पना करना मुश्किल है। यह सुगंध के साथ कमरे को संतृप्त करता है, आराम करने में मदद करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, त्वचा को फिर से जीवंत करता है, आदि। स्नान के लिए सही झाड़ू में औषधीय गुण होने चाहिए, और भाप लेने के बाद भी उखड़ें नहीं।
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विभिन्न प्रकार के झाड़ू और उनके लाभ
झाड़ू को कई पेड़ों या झाड़ियों की शाखाओं से बनाया जा सकता है, लेकिन निम्नलिखित प्रकारों से बने स्नान के सामान को सबसे मूल्यवान माना जाता है:
- भूर्ज वृक्षों के। पेड़ की शाखाओं और पत्तियों में आवश्यक तेल, टैनिन, विटामिन आदि होते हैं। उच्च तापमान के प्रभाव में, लाभकारी पदार्थ जारी किए जाते हैं। एक सन्टी झाड़ू हवा में रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को नष्ट कर देता है, और श्वसन प्रणाली के कामकाज पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है।
- ओक। इस तरह की झाड़ू से भाप लेना एपिडर्मिस को बहाल करने के लिए उपयोगी है, जो क्षतिग्रस्त हो गया है (घाव की सतह पूरी तरह से कसने और सूजन के संकेत के बिना स्नान किया जा सकता है)। ओक शाखाओं में निहित लाभकारी पदार्थ तैलीय त्वचा की स्थिति में सुधार करते हैं, रक्तचाप को सामान्य करते हैं, तंत्रिका तंत्र को शांत करते हैं और हाइपरहाइड्रोसिस का इलाज करने में मदद करते हैं।
- Lindens। प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, नींद की समस्याओं से लड़ने और सिरदर्द को ठीक करने में उनकी क्षमता के लिए हड्डियों को बेशकीमती बनाया जाता है। लिंडेन त्वचा के रंग को उभारता है, चकत्ते से छुटकारा दिलाता है और पुराने पुराने निशान और निशान को हटाने में मदद करता है।
- सुई। ज्यादातर अक्सर, झाड़ू बुनाई के लिए देवदार, देवदार या स्प्रूस की शाखाएं ली जाती हैं। पेड़ों की शाखाएं भाप कमरे को एक मजबूत सुगंध के साथ भर देती हैं, जिससे एक व्यक्ति अपने स्वास्थ्य को मजबूत करता है। संधिशोथ और सिरदर्द गायब हो जाते हैं, फेफड़े की स्थिति में सुधार होता है, आदि। शंकुधारी स्नान उपकरण हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है। बार्ब्स के अलावा, जिसे हर कोई बर्दाश्त नहीं कर सकता है, यह त्वचा रोग या नाजुक त्वचा वाले लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है। झाड़ू के अनुचित उपयोग से खरोंच हो सकती है।
- नेटल्स। भाप देने के बाद पौधे की पत्तियाँ कम जल जाती हैं। नेट्टल्स के साथ डंक मारने से त्वचा पर हल्की झुनझुनी होती है। बिछुआ झाड़ू गठिया, कुछ गुर्दे की विकृति, ऐंठन, मुँहासे और मांसपेशियों की थकान से लड़ने में मदद करता है।
नाजुक और संवेदनशील त्वचा के लिए, करंट, बर्ड चेरी या चेरी अच्छी तरह से अनुकूल हैं। इन पौधों से अच्छी खुशबू आती है और इनमें कई औषधीय गुण भी होते हैं।
आप विभिन्न पौधों के संयोजन से स्टीम रूम टूल को इकट्ठा कर सकते हैं।
कच्चे माल, बुनाई, सुखाने, भंडारण और भाप की खरीद
स्नान व्यवसाय के स्वामी ट्रिनिटी की दावत के लिए कच्चे माल की खरीद शुरू करते हैं। सामग्री एकत्र करने का अंतिम दिन इलिन का दिन (2 अगस्त) माना जाता है। शाखाओं को शुष्क मौसम में काटा जाता है। वरीयता उन पेड़ों को दी जाती है जो 3 वर्ष से अधिक पुराने नहीं हैं। जिस जंगल में संग्रह होगा, वह पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ क्षेत्र में होना चाहिए। मार्ग, बिजली लाइनों, कारखानों और अन्य समान स्थानों के पास खाली करना असंभव है।
एकत्र कच्चे माल एक सूखे कमरे में फैले हुए हैं। सूर्य की किरणें उस पर नहीं पड़नी चाहिए। सूखने के बाद, वे बंडलों को मोड़ना शुरू करते हैं। शाखाओं में से 1/3 को साफ और काटा जाता है ताकि केंद्र में एक मोटी बेल और किनारों पर एक पतली बेल हो। पत्तियों की तरफ वाली मैट, या भीतरी तरफ को अंदर की तरफ मोड़ना (देखना) चाहिए। झाड़ू को पकड़ने के लिए आरामदायक बनाने के लिए, आपको इसे बहुत मोटा नहीं बनाना चाहिए।
शाखाओं को एक साथ बांधने के लिए, एक कपास या भांग की रस्सी का उपयोग किया जाता है। धातु के तार बन्धन के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि भाप कमरे में बहुत गर्म हो जाता है और जलन पैदा कर सकता है।
जब झाड़ू बनते हैं, तो उन्हें सूखना चाहिए। उत्पादों को उल्टा लटका दिया जाता है। एक ठंडे कमरे में सूखना चाहिए। सूखने के बाद, आप इसे एक झटके में मोड़ सकते हैं। आगे का भंडारण एक शांत, अंधेरे और शुष्क स्थान पर होना चाहिए।
स्टीमिंग के कई तरीके हैं। सबसे सरल वह तकनीक है जिसमें शाखाओं को ठंडे पानी में डुबोया जाता है। 15-20 मिनट के बाद, झाड़ू को गर्म पत्थरों में स्थानांतरित किया जाता है और इसे स्टीम किया जाता है (अपने स्वयं के भाप से)।
बिछुआ के पत्तों को नरम करने के लिए, उन्हें वैकल्पिक रूप से डुबोया जाना चाहिए और 2-3 मिनट के लिए ठंडे और फिर गर्म पानी में रखा जाना चाहिए।
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