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बड़े शहर में मामलों खाना पकाने के लिए अधिक से समय होता जा रहा है - कम। और अगर यह स्टोव पर pokoldovat पर एक घंटे के बाहर उत्कीर्ण करने के लिए संभव है, भोजन भविष्य के लिए तैयार किया जाता है, आगे कुछ दिनों के लिए। यहाँ माइक्रोवेव में सिर्फ एक अभ्यास मैच उत्पादों के सभी नहीं है फायदेमंद है। और इस समीक्षा के "नायकों" और सभी ओवन से दूर रखा जाना चाहिए!
माइक्रोवेव ओवन - एक महान आविष्कार। और कैसे हम कभी भी तेजी से पूर्वतापन रात के खाने या काम पर दोपहर के भोजन के बिना रहते थे? हॉट सैंडविच... लेकिन माइक्रोवेव हीटिंग में नहीं सभी उत्पादों को लाभ होगा। आदेश भोजन की गुणवत्ता नीचा करने के लिए नहीं है और संभावित स्वास्थ्य को नुकसान नहीं है, को गर्म करने के लिए नहीं की कोशिश ...
1-3.Selderey, पालक और बीट
उच्च तापमान नाइट्रेट, जो अक्सर इन सब्जियों में निहित हैं, मनुष्य के लिए विषाक्त कर सकते हैं। और, कुछ शोधकर्ताओं के अनुसार, यहाँ तक कि संभवतः कासीनजन। तो यह बेहतर है हीटिंग से पहले व्यंजन से इन खतरनाक लोगों को निकालने के लिए।
4. मशरूम
आदर्श रूप में, मशरूम तुरंत खाना पकाने के बाद खाना चाहिए: सब कुछ इतना नाटकीय है, और काफी आसान नहीं है। क्योंकि उनकी संरचना में उपयोगी प्रोटीन पल खराब करने के लिए शुरू, कैसे करना है आप पहली बार कटौती कर सकते हैं। और एक परिणाम के रूप पेट और सूजन में एक भारीपन प्रदान कर सकते हैं। एक फिर से हीटिंग केवल स्थिति बदतर बना देता है।
5. अंडे
इस प्रोटीन बम के तापन विषाक्त पदार्थों है कि संभावित पाचन तंत्र के लिए हानिकारक हैं जारी कर सकते हैं। और, मशरूम के मामले में, पेट में भारीपन प्रदान की है। यही कारण है कि गर्म करने के लिए सबसे अच्छा कैफे स्टाफ कचरे आप एक ऑमलेट या एक स्वादिष्ट केक-कीश का आदेश दिया गया है।
6. आलू
आलू के साथ यह जटिल है। यह पता चला, कमरे के तापमान पर मेज पर एक ताज़ा तैयार आलू 'कूल' छोड़ने के लिए - नहीं सबसे अच्छा विचार है। ऐसी स्थिति विशेष रूप से एक माइक्रोवेव ओवन में, बैक्टीरिया बोटुलिज़्म नष्ट इतना आसान नहीं हैं के विकास को गति प्रदान कर सकते। कारण है कि यह बेहतर है फ्रिज में आलू डाल करने के लिए है। चूल्हे पर या ओवन में एक गरम करना।
7. चावल
तुम अब भी कठिन आलू के बारे में सोच? तो आंकड़ा बिल्कुल आपको आश्चर्य होगा। खाद्य गुणवत्ता मानकों के लिए ब्रिटिश एजेंसी के निर्देश (खाद्य मानक एजेंसी) के अनुसार, कच्चा चावल कि ट्रिगर भोजन विषाक्तता जीवाणुओं हो सकते हैं। बैक्टीरियल बीजाणुओं कमरे के तापमान पर ठंडा करने के लिए चावल को छोड़ कर भी गर्मी उपचार जीवित रह सकते हैं के बाद से, जीवाणुओं के विकास को केवल गुणा। भी को गर्म करना उन्हें नष्ट नहीं होंगे। ताकि चावल - या एक बार वहाँ, या तो तुरंत फ्रिज में। और गरम नहीं है। या हो सकता है, और कचरे किया था?
8. चिकन मांस
इसके प्रोटीन संरचना संशोधित किया गया है जब फिर से मुर्गी गर्मी ठंडा। कौन सा अपच हो सकती है। तो बहुत गर्म, ठीक वैसे ही मांस समान रूप से गर्म अंदर और बाहर दोनों था। माइक्रोवेव ओवन नहीं हमेशा इस प्रभाव को प्राप्त करना संभव है। तो यह बेहतर एक पैन में पुराने जमाने रास्ता है,।
और सूची को देखने के लिए मत भूलना 10 खाद्य पदार्थ है कि धीरे धीरे मानव जाति को नष्ट. हो सकता है कि यह उनके परित्याग करने के लिए समय आ गया है?
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